Kom nyss hem efter ett härligt benpass på gymmet tillsammans med mamma. Mördade mina ben lite halvt så vi får se om jag kan gå imorgon, förhoppningsvis inte. 😉 Blev även lite övningar för magen, tror ni mitt sexpack dyker upp snart haha? 😉 Då jag inte äger något proteinpulver så fick jag göra min … Läs mer
Ett gymkort är nu införskaffat och jag tränade även en timme med min kära mor. Vi körde mest ben och mage då jag fortfarande har träningsvärk i armarna från helgen haha (a). Men blev ett skönt pass i ett hyfsat tomt gym, älskar att träna på kvällen pga av det. 😀 Ska i alla fall … Läs mer
Helgen gick alldeles för snabbt och det blev måndag igen utan att jag hunnit vila upp mig direkt haha… Jag var sjuuuukt trött imorse och vaknade med träningsvärk i nacke, armar, axlar och rygg. Kan det vara så att jag burit runt på en tungt vapen i helgen haha? 😉 Förhoppningsvis gav det mig lite … Läs mer
På förmiddagen tog jag och Tindra en härlig löprunda igen, 4 km kämpade vi oss fram på is (trillade faktiskt inte haha) men sen gav hon upp så vi fick gå sista biten hem. Hon ville hellre leka med en pinne än springa. 😉 När jag kom hem försökte jag biffa upp mina armar lite … Läs mer
Innan middagen stack jag ut på en springtur med vovven, hade egentligen inte tänkt att springa så långt men kändes bra så det blev över 6 kilometer helt plötsligt. Efter det körde jag lite styrka här hemma -på väg att bli biff nu vet ni. 😉 Tindra var faktiskt jätteduktig när vi sprang, i vanliga … Läs mer
Jag har verkligen kommit igång med träningen nu, jag har massa motivation och det känns jättekul! Känns lovande att jag ska klara min två mål för 2014 faktiskt. 😀 Var nyss ute på en springtur med min mongovovve som inte alls ville springa haha. I början tyckte hon att det var ganska kul men sen … Läs mer
Har varit på gymet med Helena nyss och mördat våra armar lite grand haha. Helena ville inte ens träna men jag övertalade henne och nu efteråt är hon ganska glad. 😉 Detta var sista gången på gratisperioden som varit på actic nu och egentligen vill jag ha ett gymkort där. Men det är så stor … Läs mer
Vad gör normala människor på en fredagskväll? Festar? Sover? Fredagsmys? Jag själv tog istället med vovven på en springtur haha, tror inte det räknas som normalt? 😉 Jag och min syrra skulle egentligen till gymmet men vi segade oss för mycket så vi hann inte dit innan det stängde, oflyt eller vad. Kompenserade istället med … Läs mer
Kom precis tillbaka från gymmet med Helena (storasyster) efter 1 timmes styrka. Det var riktigt skönt att träna på kvällen för det var så lite folk där och ingen verkade stressad. Kan nog bli många kvällsträningar framöver tror jag. Ett bra pass rent allmänt också, det är kul att träna med Helena för vi är … Läs mer
Idag lyckades jag och Helena(storasyster) faktiskt att ta oss till gymmet innan det stängde haha. Detta var min 3:e gång på ett gym nånsin så ajg är verkligen en nybörjare. Jag ser säkert lite efterbliven ut och gör 1000 fel men det skiter jag i. 😀 Jag tränar gratis fram till den 12 januari och … Läs mer