Finally Friday

Jag började min morgon med lite lydnadsträning med Toy på morgonrundan. En köttbulle i handen var allt som behövdes för att få en gammal jakthund att gå fot! 😉 Efter llite frukost tog jag mig iväg till jobbet lite lagomt trött hehe. Dagen där har sedan bestått av städning av verkstaden, lite småfix och så avlutade vi dagen med egen fys. Så jag och Blom tog en löprunda tillsammans på några kilometer, kändes riktigt tungt idag men efteråt var det skönt!

Kvällen har sedan spenderats med en dusch, middag och mys i soffan. Har även hunnit med en runda i skogen för att fixa inför morgondagen, fick hjälp av en supertrevlig tjej som heter Erica och hennes kille. Toy passade även på att flörta lite med hennes fina tik så nu ligger han utslagen på rygg i soffan och sover haha.

Avlutar min kväll i soffan med lite ”fredagsgodis” i form av jordgubbar, vindruvor och choklad från noblesse (aldrig ätit innan men det var supergott!).


0 kommentarer

2:a advent

Jag började morgonen med en härlig långpromenad längs med Luleälv tillsammans med Toy. Jag gick sedan hem och dukade fram en julig frukost/lunch som jag åt till dagens avsnitt av julkalendern hehe… När blir man egentligen för gammal för att kolla på julkalendern?? Kul att dom verkligen gjort något annorlunda i år men jag kan förstå att vissa inte gillar den. Jag har däremot alltid gillat historia så jag tycker den är ganska intressant. 😀

Jag och Toy slappade sedan en bra stund i soffan innan jag satte igång med att baka lite. Simon hade nämligen bjudit in oss på fika hos Ylva och Sonny och lovat att jag skulle ta med fika haha… Bakade i alla fall en sockerkaka med saffran och choklad i som blev jättegod, receptet hittar ni HÄR.

Det blev i alla fall en trevlig eftermiddag med fika (Ylva hade bakat jättegoda lussebullar med vitchoklad i) och gosande med deras hund. Vi tog sedan en promenad alla fyra tillsammans med båda hundarna som funkade jättebra tillsammans! Vi gick till en inhägnad isbana(?) där vi kunde släppa lös hundarna så dom fick busa av sig ordentligt i snön. 😀

Kvällen har har jag sedan spenderat med att kolla massa random klipp på youtube, laga mat och mysa med Simon. ♥

12348783_10205380579737097_6369678_n 12355058_10205380579577093_1984401248_n12336440_10205380580457115_1655531482_n 12358507_10205380580657120_1609392381_n

 

0 kommentarer

Hello december.

Morgonen började med att jag öppnade första luckan på min adventskalender! 😀 Då jag haft en kalender varje jul så länge jag kan minnas så var jag tvungen att gå och köpa en igår för att känna mig lite mera ”hemma”. Gillar inte ens ljus choklad egentligen haha. 😉

Jobbdagen började sedan med kompanifys som bestod av att springa 5 kilometer. Medan vi sprang så var himlen alldeles rosa från soluppgången och det sprang förbi några rådjur -skönt sätt att börja dagen på! Resten av dagen bestod sedan av radioutbildning vilket i stort sett hela veckan kommer att bestå av… Kan inte påstå att jag är jättetaggad. 😉

På eftermiddagen fick jag smita ifrån jobbet lite tidigare då jag bokat in en akut-tid hos tandregleringen. Min tandställning lossnade nämligen förra veckan och det började gör ganska ont då tänderna flyttat på sig lite. 🙁 Nu är den i alla fall fastlimmad igen och jag slipper ha en metalltråd lös i munnen haha. 😀

Dagens klant-Ulrika:
Jag fick låna Astréns cykel när jag skulle till tandregleringen (betalde med 20 minuters ryggmassage haha) vilket var sjukt nice då det tar en stund att gå till stan. Men det första jag gjorde efter att jag låst upp cykeln var dock att trilla med den…medan jag stod stilla. Ingen aning om vad som hände förrän jag låg på marken haha, sjukt klantigt, sjukt pinsamt. Och förlåt till Astrén haha…

IMG_5018.JPG

0 kommentarer

Chocolate is a girls best friend.

När vi slutat  så powerwalkade jag till närmsta mataffär då jag var riktigt hungrig. Trots det lyckades jag köpa ganska nyttig mat haha. 😀 Råkade dock köpa mörk choklad hehe, men det är ju typ nyttigt! Klarar i alla fall inte av att sluta äta det haha, vette fan hur jag överlevde förra veckan utan det! När jag handlar så skiftar jag förresten lite mellan ”åh va kul att kunna bestämma själv vad man vill ha” och ”fan va dyrt det är med mat, jag vill bo hemma igen”. 😉

Min middag bestod sedan av keso med hallon och agavesirap, och thin crisps med skinka, avokado och philadelphiaost -sjukt goda mackor! 😀

IMG_4496.JPGIMG_4504.JPG

1 kommentar

Kärlek & surströmming

Min eftermiddag har gått åt att fixa lite med försvarsutbildarbloggen, surfa, prata med Simon och tacka Gud för att jag är förkyld haha. Min mamma och morfar åt nämligen surströmming till middag idag. Jag ber om ursäkt till de närmaste kvarteren som säkerligen kände lukten av det. Jag kallar mig själv norrlänning då jag är uppvuxen i Jämtland, men jag är inte så hardcore att jag äter surströmming haha, usch!

Jag väljer att avsluta min kväll med lite kärlek- i form av choklad haha. En riktigt god studentpresent från Rebecca, tacka tackar! :* Kan lova er att den var god! 😉

PUSS ♥

1 kommentar

I love you ♥

På söndag firar jag och Simon 2 år tillsammans men då vi tyvärr inte kommer ses då så fick jag en present igår istället. Inte för o skryta eller så… men jag har verkligen hittat världens bästa kille! ♥ Och denna kille lyckas verkligen hitta de perfekta presenterna, igår fick jag en parfym och en ask choklad. Alla som känner mig vet att jag älskar choklad och parfymen luktar jättegott (sniffar inte alls på mig själv just nu hehe). Tack så mycket älskling, du är bäst!  ♥

Vi hade en sjukt mysig kväll igår, vi kollade serier, myste och åt choklad, vad mer kan man önska sig? Snart har det gått 2 år och jag hoppas att det blir många fler.  ♥

20140529-102954-37794907.jpg

20140529-103041-37841210.jpg20140529-103151-37911569.jpg

 

 

 

PUSS ♥

0 kommentarer

14 anledningar till att äta choklad

Jag är en äkta chokladälskare så när jag hittade den här listan var jag tvungen att dela med mig haha. Jag gillar (nästan) bara mörk choklad och ifall det som står här stämmer, ska jag helt klart  fortsätta äta massor av choklad! 😉

1. Choklad gör dig snyggare! Den innehåller ämnen som påverkar din hud positivt och får dig att se yngre ut.

snygg av choklad

2. Chokladälskare har lägre BMIän folk som säger nej till det goda.

bmi choklad
3. Mörk choklad har kopplats ihop med färre hjärtsjukdomar.

 
4. Njut dig i form! Jajamen. Vissa ämnen i choklad ökar ämnes-omsättningen.

choklad
5. Mörk choklad innehållerflavonoider, ett ämne som påverkar hälsan positivt.

6. Ja, du blir glad av choklad! Choklad innehåller serotonin – som påverkar ditt humör.

glad av choklad
7. En daglig dos kan bota din kroniska trötthet, enligt brittiska forskare.

8. Inget annat livsmedel kan matcha choklad när det gäller att ge en känsla av välbehag.

njut choklad
9. Sugen?! Choklad är renaafrodisiakumet! Theobromine stimulerar hjärtmuskeln och nervsystemet.

10. Choklad innehåller merantioxidanter än frukt och blåbär, visar en amerikansk studie.

11. Dålig hårdag? Ta en pralin. Choklad främjar blodcirkulationen i hårbotten vilket stimulerar hårväxten.


12. Mörk choklad kan sänka ditt dåliga kolesterol.

13. Liksom ditt blodtryck.


14. Du blir smartare. Choklad har en positiv inverkan på blodflödet till hjärnan. Say no more.

chokladkaka

KÄLLA

PUSS ♥

1 kommentar

Keep calm and work out

Jag har verkligen kommit igång med träningen nu, jag har massa motivation och det känns jättekul! Känns lovande att jag ska klara min två mål för 2014 faktiskt. 😀

Var nyss ute på en springtur med min mongovovve som inte alls ville springa haha. I början tyckte hon att det var ganska kul men sen sjönk hennes motivation drastiskt och hon vägrade springa några gånger. Satte sig ner och vägrade följa med en gång, satte sig ner och kliade sig, pissade en jävla massa gånger och en gång la hon sig till och med på rygg. Normal vovve va haha?? 99 % av springturen sprang hon bakom mig så det såg ut som kopplet var min svans som var knyten till en hund… Men de sista 20 meterna blev hon så glad över att se vårat hus att hon kutade iväg framför mig haha- vart kom den energin ifrån va?? När jag kom hem körde jag styrka för mage och rumpa med träningsappen. 😀

Något är ju fel med denna hund asså. ♥

20140115-213846.jpg20140115-213856.jpg

20140115-213915.jpg20140115-213926.jpg

PUSS ♥

2 kommentarer

TGIF

Har varit en fett seg skoldag idag, en lektion, sen 3 timmar håla för att sedan har en dubbeltimme i matte. Kul fredag va haha? Är ju skönt att inte ha några lektioner men satt ju i princip själv i 3 h då det inte är så många som läser dom ämnena. 🙁

Skönt att det är fredag och helg i alla fall! 😀 När jag väntade på bussen gick jag in på netto och såg att dom hade extrapris på mörk choklad som jag ju älskar. (a) Råkade köpa med mig tre stycken haha, ska dock försöka spara dom några dagar. 😉

20140110-172138.jpg

20140110-172229.jpg20140110-172248.jpg

PUSS ♥

 

3 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida