Let’s run away

Tisdagen blev en heldag på jobbet som handlade till stor del om ledarskap och vi diskuterade om allt mellan himmel och jord. Väldigt intressant och lärorikt att tvingas till att diskutera med helt nya människor på det här sättet, man lär sig mycket om varandra men också mycket om sig själv. Denna dag hade vi även en varsin självpresentation inför sin grupp med ganska djupa frågor ”vad gör mig ledsen?, hur syns det?” ”Vilka egenskaper gillar jag hos mig själv?” ”Hur vill jag att andra ska uppfatta mig?” Osv, kändes inte helt bekvämt att stå där och snacka haha men efteråt blev det en mycket öppnare stämning i grupperna! Kvällstjänsten bestod av självstudier så jag satt kvar på jobbet med 2 personer från kursen och pluggade.

Efter jobbet tog jag en springtur med Tindra ner till stranden där jag körde några intervaller. Kvällen spenderade jag sedan med att gå ut och äta med Sofia och några kompisar till henne! Vi hämtade sedan mamma som kom hem från en jobbresa, härligt att få krama om henne också! 😀


 

 

0 kommentarer

Moving on…

Dagen började med en liten sovmorgon för att vid 8-tiden sedan vara med vid besiktningen av vår nya lägenhet! Det är ca 1 månad kvar tills vi flyttar nu så det var kul att få se lägenheten igen och höra om vad som kommer att fixas innan. Bl.a så ska det tapetseras, målas om och lite saker ska bytas! 😀

Vi promenerade sedan vidare till jobbet där jag spenderade dagen med att meka, läsa repböcker och beställa reservdelar. Jag avslutade sedan dagen med ett gött pass på gymmet för rygg, axlar och mage. 😀

Kvällen har sedan tillbringats med att laga mat, mysa i soffan med Simon och chatcha up lite med mamma på telefon! 😀

11173657_10204164334531727_1355091616_n

0 kommentarer

Grattis mamma!

Idag fyller min köra mor år, vilket vi självklart har firat med både tårta och presenter! Jag hoppas att du haft en riktigt bra födelsedag mamma, för det är du värd! ♥

10517022_10202263554173406_1371973068_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10508386_10202263554293409_608036411_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10485136_10202263554093404_1996219687_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Min pappa kom förresten hem från USA idag också (välkommen hem!) och han hade med sig lite presenter från Victoria’s secrets. 😀 Nedan ser ni en bild med några av det grejer han köpte. Visar bild på vad jag fick imorgon då det är för mörkt för att få en bra bild nu.

10516949_10202263554213407_1346967188_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PUSS ♥

0 kommentarer

Världens bästa mamma!♥

Grattis på mors-dag kära mor! Hoppas du haft en underbar dag för det är du värd! ♥

IMG_20130429_194156

PUSS ♥

1 kommentar

Back on track!

Efter en veckas förkylning har jag äntligen tränat igen, hur skönt som helst! Jag har börjat komma in i i träningen och då suger det att ha ett uppehåll men nu är jag nöjd igen. Lurade även med mamma till gymmet fastän hon inte hade lust hehe, you only regret the workout you didn’t do. 😉 Blev en timmes styrka för armar och mage i alla fall och jag är nöjd, kände dock av lite träningsvärk i händerna efter massagekursen haha.

 

0 kommentarer

I’m feeling dizzy…

Var nyss på gymmet men min mamma och mördade lite ben och mage. Dock fick jag ta det ganska lugnt av tre anledningar:

1. Känns som om jag har växtvärk i benen?? Känns som en krypande smärta i benen och det är jätte obehagligt. Hade alltid det när jag var liten men har inte haft det på några år nu med tanke på att jag stannade i växten när jag var typ 14 haha. Varför har jag det idag då?

2. Jag fick sjukt mycket håll när jag sprang, så pass mycket att det kändes som kramp i magen och jag klarade inte av att springa mer. Brukar inte håll heller så det var udda…

3. Så fort jag reste mig från en maskin blev jag yr. :S Jag har lätt för att bli yr då jag har väldigt lågt blodtryck men jag brukar bara vara yr på morgonen så detta var jättekonstigt. Någon som har ett tips för att slippa detta? 🙁

20140210-221220.jpg

20140210-221227.jpg

PUSS ♥

4 kommentarer

#jagbyggerom

Kom nyss hem efter ett härligt benpass på gymmet tillsammans med mamma. Mördade mina ben lite halvt så vi får se om jag kan gå imorgon, förhoppningsvis inte. 😉 Blev även lite övningar för magen, tror ni mitt sexpack dyker upp snart haha? 😉

Då jag inte äger något proteinpulver så fick jag göra min egna protein drink med bl.a ägg och kvarg i -sjukt god kan jag lova! 😀

PUSS & GODNATT♥

0 kommentarer

Gymkort-check!

Ett gymkort är nu införskaffat och jag tränade även en timme med min kära mor. Vi körde mest ben och mage då jag fortfarande har träningsvärk i armarna från helgen haha (a). Men blev ett skönt pass i ett hyfsat tomt gym, älskar att träna på kvällen pga av det. 😀  Ska i alla fall fortsätta med mina löprundor och sen gymma 1-2 gånger i veckan så får vi se vad jag får för resultat.

När vi kom hem återhämtade vi med att äta pannkakor haha, länge sen jag åt det så det var gott! Och nästan nyttigt! 😉

20140128-221853.jpg20140128-222116.jpg

PUSS & GODNATT ♥

0 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida