← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Lovisaulrika

Leg daaay

Jag hade en riktigt tråkig dag på jobbet idag då det fanns minimalt med arbetsuppgifter… så dagen gick alldeles för långsamt! 🙁 Dock så avslutades den med ett fyspass vilket alltid är najs! Så ett gött pass för ben och rumpa blev det innan jag promenerade hem! Invigde dessutom mina nya träningskläder som jag fick … Läs mer

Strawberries or chips…?

Fredag förmiddag gjorde jag klart det sista på lastbilen (som jag fick reservdelar till dagen innan) och justerade bromsarna. Sedan kunde den äntligen köras ut efter att ha stått i verkstaden alldeles för länge, det kändes riktigt skönt! 😀 Efter lunch så städade jag i ordning i verkstaden för att sedan avsluta dagen med ett … Läs mer

Sightseeing in Luleå

Då vi ju fick några nya soldater till plutonen denna veckan så är dom nyinflyttade till Norrbotten och hittar inte så bra (inte för att jag gör det heller haha). Så i kombination med det och att vi inte har några fordon att reparera fick vi spendera förmiddagen med lite sightseeing i Luleå. Vi fick … Läs mer

Lazy Sunday

Jag tvingade upp mig själv vid halv 10 söndag morgon för att träffa Jessie, Catha och Mona för en frukostdejt på Le croissant. Vi körde sedan till flygplatsen för att lämna Mona och hämta upp Cathas kille. Riktigt kul att träffa Mona igen och lära känna henne lite bättre då vi bara setts någon enstaka … Läs mer

V A L B O R G

Hoppsan, här ekar det tomt! Ska jag var ärlig så har jag ingen bättre ursäkt än att jag haft fullt upp med att leva och inte haft mycket tid över för att sitta vid datorn. Men nu tänkte jag blogga ikapp de senaste dagarna! 😀 Torsdag förra veckan så var det ju (som alla säkert … Läs mer

Veckans träning v.17

2 veckor avklarade, 2 veckor kvar -den nyttiga månaden fortsätter! 😀 Och jag har rejäla cravings efter vaniljglass… Måndag – 5 km löpning, 7 km powerwalk Tisdag – 7 km powerwalk, gym -biceps, triceps, axlar Onsdag – 7 km powerwalk, gym -bröst, rygg, mage Torsdag – 7 km powerwalk, gym -ben, rumpa Fredag – 7 … Läs mer

Run like you stole something

En hel dag på jobbet som faktiskt har spenderats med att meka för en gångs skull haha. Jag har bytt en kardanaxel på en bandvagn och jobbat lite på en Terrängbil 11. I slutet av dagen åt jag proteinbaren från fitnessguru som mellanmål då jag skulle träna efter jobbet. Jag har aldrig smakat deras proteinbars … Läs mer

A little party never killed nobody

Igår spenderades kvällen tillsammans med två fina tjejer, Catha och Thea. Vi började kvällen med att dricka ett glas rosé hemma hos Thea och prata om allt möjligt. Vid 11-tiden promenerade vi bort till AllStar där vi dansade loss och hade det allmänt trevligt! Det blev en riktigt bra och rolig kväll även om allt … Läs mer