← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Matilda - hälsa, skönhet och mode

434. Pre-workout

Hej! Onsdag, cardioonsdag. Dock börjar min träningsdag exakt nu då jag blev inringd på jobbet idag. Hur som, mobilbloggar då jag sitter och äter mellanmål för att orka med kvällens pass! Mellanmål á la pre-workout; Vanilj och kardemumma havregrynsgröt med massa jordnötssmör och klementin. Surskål med havreflakes och kanel. Örtdryck Blir lite pepparmintsthé på det! … Läs mer

345. Effektiv dag

Godmorgon! Klockan är sex och jag sitter med frukosten och en jättekopp med kaffe. Jag börjar jobba klockan elva idag då jag har stängning på jobbet. Vad gör jag då? Jo, jag går till jobbet och hämtar bilen, kör till gymmet för ett lättare pass, kör hem och äter frukost number two och gör mig … Läs mer

186. Just nu..

Äter och inväntar Sveriges mästerkock. Laddar promenad. Blev inget gym efter spinningen, kör gym imorgon istället! Har gått tillbaka till vårens vanor – lång promenader, ensam, sent på kvällen/natten. Haha… Vad äter jag då? This (instapic @mmmatildas)! – Proteinshake på sojamjölk och isbitar Kesokvarg smaksatt med kakao Svart kaffe