En hel dag på jobbet som faktiskt har spenderats med att meka för en gångs skull haha. Jag har bytt en kardanaxel på en bandvagn och jobbat lite på en Terrängbil 11. I slutet av dagen åt jag proteinbaren från fitnessguru som mellanmål då jag skulle träna efter jobbet. Jag har aldrig smakat deras proteinbars … Läs mer
Min måndag morgon började som vanligt med fys så jag stack ut och sprang 5 km i det goa vädret. Riktigt skönt sätt att börja morgonen på, för att sedan ta en dusch och äta frukost i lugn och ro här hemma (börjar 9.30). Resten av dagen har varit ganska tråkig sen, har lämnat tillbaka … Läs mer
Det har varit underbart skönt att vara ledig idag men tyvärr så har dagen gått alldeles för snabbt! Jag myste runt i min minion-tröja fram till lunch då jag och Catha bestämde oss för en random trip till Luleå. Vi spenderade några timmar där med att gå i affärer, hitta den perfekta sportbhn till mig … Läs mer
Fyfan vad jag var i trött i morse! Jag ville verkligen inte gå upp ur sängen och jag tyckte Simons larm lät fruktansvärt haha! Men upp kom jag till slut och började min jobbdag med en löprunda på 5 kilometer. Dock så kändes det att det var 1:a löprundan efter påsk och att jag sovit … Läs mer
Fortsatte jobba med motorn och dess system igår, intressant att lära sig en och samma motor lite mer grundligt! Vid 2-tiden hade vi mekat klart och resten av dagen ägandes åt ”egen fys”. Jag har inte sprungit på ett tag nu så jag sprang 5 kilometer och körde sedan ett brutalt pass för ben och … Läs mer
Vi har fortsatt jobba med bandaggregaten på kursen idag då det är det vi ska hålla på med hela veckan. Ifall någon teknikintresserad person råkar läsa min blogg så har vi plockat bort drivhjulet, drivaxeln och slutväxeln idag och sedan satt tillbaka allt. Slutväxeln väger 278 kg och behöver lyftas bort med en travers men … Läs mer
Lördag morgon gick jag upp extra tidigt för att baka lite kakor som jag sedan la i en låda och slog in. Det fick bli en liten julklapp till Simon och hans familj! 🙂 Efter lunch så lämnade jag av Simon vid Eurostop där han blev upphämtad av sin familj. Sedan körde jag till galgberget … Läs mer
Jag började skriva ett till inlägg igår men jag var tydligen lite trött för det blev aldrig klart haha… Zzz 😉 Efter jobbet så satte jag mig i alla fall och gjorde om min stridsväst vilket jag tror blev bra. Ska testa den idag! När det var klart så velade jag mellan att gå och … Läs mer
Igår kände jag mig väldigt duktig då gick upp extra tidigt för att hinna träna lite på morgonen. Jag och mamma tog bilen till skogen vid 9-tiden och vovven fick följa med. Jag sprang intervaller med 1.2 km x 3 och körde styrka däremellan på några hjälpmedel som finns bredvid slingan. Jag är riktigt nöjd med … Läs mer
Jag firade att jag blivit antagen till GMU med en löprunda innan middagen! Dagens träning har alltså bestått av 1 mil på cykel, 3.5 km löpning och styrketräning. 20 armhävningar, 40 situps, 40 squats och plankan i typ en minut hann jag med medan vovven störde mig med att försöka slicka hela mitt ansikte och … Läs mer