80. Sova bort ruset
Jag har troligtvis aldrig ätit så mycket godis som ikväll i hela mitt liv, mår illa. Kommer vara sockerbakis imorgon så om ni inte hör av mig på halva dagen så vet ni varför, haha. Det var grymt gott, bör tilläggas!
79. Träningslördag
Började med att promenera. Vädret var så otroligt bra så jag tänkte att en långpromenad, ja det passar ju fin fint! Två timmar och 30 minuter senare var jag hemma, stelfrusen. Haha, fryser fortfarande hur mycket som helst så ska göra lite thé nu innan jag ska köra styrka på gymmet. Har i alla fall … Läs mer
78. Recept – Julig havregrynsgröt
Jag har mer eller mindre helt slutat göra gröt i micron, det blir så mycket bättre konsistens av att koka på plattan och jag tycker det tar fram smakerna på bästa sätt, så denna gröten är också gjord på plattan. Jag gör med mycket vatten då jag kokar gröt i kastrull, för konsistensen blir bäst … Läs mer
77. Alla behöver en lyckodrake, när man är ute på ett svårt uppdrag..
Hej finisar! Lördag, jag är ledig! Jag ska strax ut och gå en riktigt lååång promenad och sedan köra ett styrkepass på gymmet.. Först ska jag blogga om gröt, haha. Hela förra veckan jobbade jag och jag slutade fem både onsdag, torsdag och igår så jag hade inte mycket tid att blogga. Jobbar nästa vecka … Läs mer
76. Kort bloggpaus
Hej! Jag jobbar 9-5 idag också, som igår, och även imorgon. Nästa vecka har jag också heltid måndag, tisdag och onsdag men på torsdag har jag läkarbesök och på fredag är jag ledig! Lovar att börja uppdatera mera när jag har tid.. Bland annat ska jag lägga upp recept på en supergod lax och bönsoppa … Läs mer
75. Recept – Kryddiga blandfärsbiffar
Gjorde underbara blandfärsbiffar till middag. Överträffade mig själv lite, om jag får säga det själv. Snabbt och enkelt med mycket smak! För 4 personer. Du behöver: 500-600 gram blandfärs 1 ägg Ett par msk kvarg Salt Svartpeppar 2 vitlöksklyftor (en pressad och en hackad) 2 små grillökar (hackade) Koriander Chilipulver Skivad jalapeños (hackade) Blanda allt … Läs mer
74. Frisyr och hårfärg
Färgade håret igår och klippte av det slitna så nu är det fräääscht! Några nyanser mörkare på det och jag trivs som fisken i vattnet. Lillasyster, som studerar till frisör, satt upp mitt hår igår som gengäld från i fredags då jag sminkade henne. Väldigt nöjd!
72. Make-up – Maybe our relationship isn’t as crazy as it seems? Maybe that’s what happens when a tornado meets a volcano? All i know is i love you too much to walk away though..
Ansikte: Lóréal studio secrets magic perfecting base primer Timebalm faceprimer ”The Balm” Make-up store cover all mix Max Factor facefinity all day flawless 3-in-1 foundation ”Beige” och ”Golden beige” Maybeline fitME foundation ”125″ MAC studio sculpt foundation ”NW15″ MAC select moisturecover ”NW15″ Lily Lolo mineralfoundation ”Blondie” Min egen mineralfoundation ”Rosie” och ”Unite” Emite make-up micronized bronzing … Läs mer
71. Kost och aktivitet – Vikten av att dricka innan, under och efter ett träningpass
Här är ett inlägg om vikten av att äta efter ett träningspass, och här är ett inlägg som berättar vad du ska äta före och efter träning, men jag har ännu inte nämnt något om vätska. Vätska utgör närmare 70% av kroppsvikten och har som uppgift att transportera näringsämnen och syre till kroppens alla delar, … Läs mer