← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Matilda - hälsa, skönhet och mode

91. Recept – Saffranspannkaka, en perfekt julfrukost!

Sov ut idag, vaknade halv 10, gick upp och gjorde en ansiktsmask, och började sedan göra en riktig julfrukost, och den blev underbart god! Jag älskar hälsosamma pannkakor, mer än vanliga till och med. Min favoritsmaksättning sedan tidigare är kanel, jag har härmed hittat en ny favorit! I alla fall i dessa tider. Du behöver: … Läs mer

78. Recept – Julig havregrynsgröt

Jag har mer eller mindre helt slutat göra gröt i micron, det blir så mycket bättre konsistens av att koka på plattan och jag tycker det tar fram smakerna på bästa sätt, så denna gröten är också gjord på plattan. Jag gör med mycket vatten då jag kokar gröt i kastrull, för konsistensen blir bäst … Läs mer

23. Frukostinspiration/Recept – Havregrynsgröt på mitt vis

Började jobbdagen med min havregrynsgröt tillsammans med mina hembakta frallor. Frallorna är underbara och jag lovar att dela med mig med receptet men först och främst kommer här havregrynsgröten. Men.. Varför havregrynsgröt? Förutom att det är gott då (i alla fall denna versionen). Havregryn är långsamma kolhydrater (kolhydrater är en given del av min frukost), du kommer … Läs mer

13. Recept – Hälsopannkakor

För en person. Du behöver:  Tre äggvitor (eller ett helt ägg) En skvätt mjölk 1/2 dl grahamsmjöl (eller havremjöl) 1 dl minikeso eller lättkvarg Ungefär en tesked bakpulver Stevia eller honung En gnutta salt Någon typ av smaksättning (tips på smaksättning längre ner) Smör till stekning Såhär gör du: Blanda alla ingredienser till en smet. … Läs mer