592. Re-Magic för att ta fram det bästa hos dig själv, hela dagen
Hej!
För ett par veckor sedan fick jag hem produkter från Magichouse att testa. Jag fick äran att testa tre olika drycker; Re-Shape, Re-Focus och Re-Cure.
Dessa dryckerna är inga energidrycker, då de inte innehåller något koffein. Jag brukar kalla dem vitamindrycker. De innehåller ingredienser som hjälper dig att vara på topp hela dagen. Dryckerna passar dig med en aktiv livsstil som är ute efter att presentera ditt yttersta.
Dryckerna är sötade men de innehåller inte mycket socker så kalorimängden hålls förhållandevis låg.
Jag tycker det är lite roligt och kreativt att på var och en av varianterna står det ett klockslag, exempelvis ”Ta en ReFocus klockan 15.15 för att återfå fokus på jobbet”. Var och en av de tre dryckerna är unik och har sina specifika specialiteter i dess funktion.
Vi kör dryckerna var sig.
Reshape är drycken som rekommenderas att inta på morgonen. Den är kolsyrad och har smak av grapefrukt och ingefära. En fräsch smak som släcker törsten! Denna drycken innehåller minst kalorier av de tre varianterna då den, utöver socker, är sötad med lite stevia.
Reshape innehåller vitamin C, niacin, B6, biotin, B12, dessa hjälper till att bidra till en normal ämnesomsättning.
Vidare till Refocus som är smaksatt med citronmeliss och fläder och rekommenderas att inta mitt på dagen för att behålla fokus på jobbet (eller kanske i skolan. Där du behöver en extra skjuts för att orka med dagen). Det är mineralen zink som är tillsatt för att öka koncentrationen och stresståligheten, men den innehåller också acerola vilket är naturligt C vitaminrikt.
Smakmässigt sett är Recure min favorit. Även fördelarna hos denna är jättebra, särskilt om man jobbar som mig.. Den har en god smak av blodapelsin och chili och innehåller vitaminer så som vitamin C, B6, B12 och A vilket bidrar till att immunförsvaret fungerar som det ska.
Den innehåller även antioxidanter som skyddar kroppens celler. Denna dryck är sötad med socker och stevia.
Där har vi hela familjen! Visst är flaskorna supersnygga? Jag har druckit dessa på jobbet, och på träningen. De är väldigt goda och jag gillar att kicka igång kroppen naturligt med vitaminer och mineraler. Vem gör inte det?
435. Questbar smakrecension – Chocolate Chip Cookie Dough
Alla Questbars finns att beställa på Bodyaction!
Chocolate Chip Cookie Dough… Mhm.. Visst låter det underbart? Choklad och kakdeg låter ju ännu bättre när det innehåller 21 gram protein.
Jag hade höga förväntningar på denna smaken, kanske för höga. Quests proteinbarer har alla varit väldigt goda så när jag säger att denna inte är favoriten betyder det absolut inte att den inte var god, för den var supergod, men Quest sätter ribban högt.
Hur som, ”Chocolate Chip Cookie Dough” är rätt så söt, med en underton av kola. Till konsistensen är den verkligen som kakdeg. För er som ätit Ben&Jerry’s ”Cookie Dough”; konsistensen är näst intill exakt som kakdegsbitarna i den! Underbart!
Ett stort plus med denna baren är att det är chokladbitar (osötad choklad) i. Helt underbart om man är chokladälskare, som jag. Gillar man choklad kan man inte tycka illa om denna proteinbaren.
Det enda som egentligen var lite konstigt med denna baren är att jag fick en smak av parfym, eller jag fick för mig det i alla fall.. Något som kändes något konstgjort.. I övrigt en väldigt god bar!
Ni hittar den här!
420. Leverans
Hej!
Det var inte fel tillfälle att få hem denna drömleveransen kan jag säga. Ett stort gäng Questbar från Bodyaction!
Jag har fått hem alla smaker och är så nyfiken på att få prova. Kommer att testa alla och äta som de är men kommer även att lägga in dem i lite recept med hopp att ni ska få lite idéer, tips och inspiration.
Questbar är, efter information och läst, de bästa proteinbarerna på marknaden med 20 gram protein, 17 gram fibrer och endast 180 kalorier per bar (näringsvärdena varierar något efter smak). De innehåller bara naturliga ingredienser och är glutenfria.
Bild lånad av Bodyaction.
Proteinmässigt slår Questbar många andra proteinbarer. 20 gram protein per bar kan jämföras med exempelvis Goodlife proteinbarer som innehåller runt 15 gram per bar. Att tänka på är att baren faktiskt bara väger 60 gram, dvs 1/3 protein.
Questbar innehåller runt 17 gram fibrer (varierar beroende på smak), det kanske inte säger er jättemycket, men om jag säger att de innehåller runt 22 gram kolhydrater och 17 av dem är fibrer så förstår ni nog att det är väldigt bra. Fibrer går ju rakt igenom kroppen utan att brytas ner och kan därför inte användas som energi, dvs. fibrer omvandlas inte till socker som sedan kan lagras som fett.
Detta kan jämföras med exempelvis Swebar som innehåller runt 23 gram kolhydrater, varav bara 1 gram är från fibrer och 21 (!!!) gram är rent socker. Så mycket tillsatt socker. Swebar innehåller dessutom bara 17 gram protein, detta ger mer socker än protein (=sockerbar). Vill inte prata ner Swebar helt dock, det är ett bättre alternativ till lördagsgodis!
Kalorimässigt ligger Questbar lågt, detta beror främst på låg andel socker. Med tanke på den låga andelen aktiva kolhydrater så skulle jag komplettera baren med någon form av kolhydrat (exempelvis banan/smörgås) om man äter baren i samband med träning.
Jag kommer recensera smakerna var för sig så håll utkik! Om ni har någon speciell smak ni vill jag börjar med så lämna en kommentar!
451. Swebar proteinbar, med smakrecensioner
Swebar är troligtvis den mest omtalade proteinbaren, trotts detta en av de jag upptäckt sist! Min tidigare favorit, Gainomax, har nu fått konkurrens, och dess första plats är nu starkt hotad..
Swebar innehåller mellan 15-20 gram protein/bar.
Ät som de är eller som topping på gröt/fil/proteinfluff och så vidare. Jag brukar dela dem i små kuber och äta som kvällsgodis. Möjligheterna är oändliga.
Caffe Latte – Sitter och äter en just nu tillsammans med en kopp proteinlatte (kaffe, mjölk och två skedar chokladcasein (jag har en sked chokladcasin och en sked choklad/mandelcasein bara för jag kan!).
Jättegod konsistens.. Smakar lite kola, kaffesmaken är inte så påtaglig utan smakar mer som chokladfudge! Inte mig emot!
Cocos – Min favoritsmak! Smakar exakt som Bounty chokladen! Ni vet dem med kokos? Den är helt underbar.. På bilden ovan har jag en sådan i mitt päronsplittproteinfluff.. Kaka på kaka, fast på ett bra sätt.
Fudge Crisp – Söt och härlig smak av kola med krispiga bitar i. Älskar konsistensskillnader.
Strawberry – Ännu en favorit.. Även denna smaken påminner starkt om något godis.. Lagom söt. På översta bilden har jag den som topping på min jordgubbsproteingröt.
Lakrits – Faktiskt en besvikelse, kanske för jag älskar lakrits.. Tycker smaken var för.. ja.. rökig, kanske man kan säga?
Längre än såhär har jag inte hunnit ännu.. Finns otroligt många smaker. Måste säga att jag rekommenderar dessa! Jag har köpt mina på hälsokostbutiken Life, i övrigt kan man beställa dem på flera hemsidor. Lite drygt 20 kronor styck!
Och för att klargöra – jag vet att proteinbarer inte är det nyttigaste som finns. Jag äter dem som ett bättre alternativ till godis, vilket de absolut är! De ska inte ersätta era huvudmål men funkar jättebra som mellanmål eller tillbehör/efterrätt.