608. Krispig hallon/vitchokladkaka med choklad/jordnötssmörsfyllning
Låt mig presentera gårkvällens ”kvällis”.
Ska börja döpa mina rätter på engelska, låter så mycket mer fancy och dessutom tar det inte lika mycket plats, så:
Crispy Raspberry-/Whitechocolatecookie with chocolate-/peanutbutterfilling
Okej, det var inte mycket kortare, haha, inte alls, men mer fancy, right?
Värm en questbar hallon/vitchoklad i micron i ca tio sekunder så den blir mjuk.
Dela i två delar och rulla till bollar som du sedan trycker ut på ett bakplåtspapper och gräddar i ugnen i fem minuter på 200 grader.
Fyllningen består av kvarg och mandelmjölk blandat med jordnötssmör, steviadroppar med kolasmak och kalorifri chokladsås.
549. Questbar lanserar ny smak
I min senaste beställning från Bodyaction.nu följde en ny smak med – White Chocolate Raspberry. Jag beställde bara en av denna smaken, vilket jag ångrar..
Har härmed en ny favorit. Helt underbar smak, lite som hallonglass, med bitar av vit choklad.
20 gram protein (!) 23 gram kolhydrater varav 17 gram fibrer (!!!). Åt denna som mellis på tåget mot London, vilket förövrigt var u n d e r b a r t (berättar mer sen), men har hört att den ska vara dröm att värma, så ny beställning kommer göras, då ska det exprimenteras.
I skrivande stund äter jag förövrigt en Questbar med smaken Cinnamon roll, gjorde den på mitt vis.. Läs mer här (länk).
Nu ska jag träna bort Londonenergin före tjugoårskalas för min fina vän.
Puss
535. Smoothiefeber
Alltså.. Jag har drabbats av smoothiefeber (he he nördigaste uttrycket jappjapp). Jag ä ä ä l s k a r smoothies… Här är en av mina favoritsmoothies, med en touch av lakrits.
Denna skönheten innefattar soyayoghurt, grapefrukt, frysta hallon, granatäppelkärnor, honung och lakritspulver. Värt att testa, lovar.