När jag kom från praktiken stack jag ut på en löprunda och det kändes att det var ett tag sedan jag sprang haha (skyll dig själv Ulrika). Lägg till lite träningsvärk i lår/rumpa plus att jag har varit förkyld nyss, så blev det betydligt jobbigare än annars. Efter 4 km fick jag lite svårt att andas så kunde inte springa så fort, när jag kom hem lät det typ som jag andats in helium när jag pratade haha… Nästan normalt. 😉 Jag lyckades i alla fall springa 7.2 km på en hyfsad tid så jag är nöjd. 😀
När jag tränat klart åt jag ”grönsaks-middag” som min mamma fixat, jag kan lova er att det är sjukt gott. Massa grönsaker, frukt, ägg, keso, räkor osv. Det känns fräscht och man blir lite lagom mätt av det. 😀
PUSS ♥