Happy valentine’s day!

Jag och Helena bakade cupcakes innan med lite ♥-tema, söta va? 😀 Tycker i alla fall jag! Riktigt goda blev dom också! 😉 Receptet på muffinsarna hittade jag HÄR men hade hackad choklad i också för att göra det ännu godare. Receptet på frostingen hittar ni HÄR, sjuuukt god är den!

20140214-154218.jpg

20140214-154202.jpg

20140214-154210.jpg

PUSS ♥

2 kommentarer

14 anledningar till att äta choklad

Jag är en äkta chokladälskare så när jag hittade den här listan var jag tvungen att dela med mig haha. Jag gillar (nästan) bara mörk choklad och ifall det som står här stämmer, ska jag helt klart  fortsätta äta massor av choklad! 😉

1. Choklad gör dig snyggare! Den innehåller ämnen som påverkar din hud positivt och får dig att se yngre ut.

snygg av choklad

2. Chokladälskare har lägre BMIän folk som säger nej till det goda.

bmi choklad
3. Mörk choklad har kopplats ihop med färre hjärtsjukdomar.

 
4. Njut dig i form! Jajamen. Vissa ämnen i choklad ökar ämnes-omsättningen.

choklad
5. Mörk choklad innehållerflavonoider, ett ämne som påverkar hälsan positivt.

6. Ja, du blir glad av choklad! Choklad innehåller serotonin – som påverkar ditt humör.

glad av choklad
7. En daglig dos kan bota din kroniska trötthet, enligt brittiska forskare.

8. Inget annat livsmedel kan matcha choklad när det gäller att ge en känsla av välbehag.

njut choklad
9. Sugen?! Choklad är renaafrodisiakumet! Theobromine stimulerar hjärtmuskeln och nervsystemet.

10. Choklad innehåller merantioxidanter än frukt och blåbär, visar en amerikansk studie.

11. Dålig hårdag? Ta en pralin. Choklad främjar blodcirkulationen i hårbotten vilket stimulerar hårväxten.


12. Mörk choklad kan sänka ditt dåliga kolesterol.

13. Liksom ditt blodtryck.


14. Du blir smartare. Choklad har en positiv inverkan på blodflödet till hjärnan. Say no more.

chokladkaka

KÄLLA

PUSS ♥

1 kommentar

Hungry girl

Kom hem från skolan nyss och har precis ätit mitt favorit-mellanmål. Jag är alltid hungrig efter skolan då skolmaten inte alltid är så god haha så då passar detta mellanmålet perfekt -nyttigt, gott och mättande!

RECEPT:

1 dl havregryn

2 msk kokos

1 msk kakao

naturell mild yoghurt (blanda efter egen smak)

agave sirap som sötning

Det är bara att blanda allt och sedan toppar jag med kokos och äter yoghurt till. 😀

20140128-154455.jpg

20140128-154520.jpg

PUSS ♥

0 kommentarer