Några dagar ledigt…

Innan jag åkte iväg till Norge på en stor övning hade jag några dagar ledigt. Dom spenderades bl.a med skidåkning med vovven, ett kiropraktor besök, promenader på Luleås isbana, en hel del mys med mina boys och så höll jag (och 2 andra tjejer) en föreläsning på Grans Naturbruksgymnasium om Tjänstehundsungdom!

Det var framförallt skönt och vara ledig och bara få ”va” innan man ska åka bort! 🙂
  
  
  
  
  

0 kommentarer

11 kilometer!

Jag blev besviken igår när jag inte kunde springa milen men till min lycka lyckades ge mig själv en revansch idag! Imorse åkte jag, pappa, mamma och vovven ut till Skedala för en löprunda (mycket mysigare att springa där). Det slutade med att jag sprang 3 hela varv runt Torvsjön vilket tillslut blev 11 km. 😀 Det var länge sedan jag sprang såpass långt så jag är glad och stolt nu! Jag kände mig dessutom inte helt slut utan jag hade egentligen kunnat fortsätta springa vilket bådar gott inför Göteborgsvarvet (2 veckor kvar nu)!

Första varvet runt sjön sprang vi dessutom i princip intervaller. Jag ville testa att köra drag med Tindra då jag är sjukt sugen på att börja med det. Pappa fick agera ”hare” och springa före Tindra så hon började dra, vilket funkade ibland haha. Men med lite träning så kan dragträning säkert bli något riktigt roligt för mig och vovven! 😀

20140503-171631.jpg

20140503-171638.jpg

Jag kan lova att det var gott med lunch efter springrundan! En juice gjord på banan, apelsin och hallon + salami-brie-mackor blev en succé! 😉

20140503-171653.jpg

PUSS ♥

0 kommentarer