Hej! Dagen bjuder på klassisk helgfrulle á la frallor, yoghurt, flingor och färska bär, underbart efter gårdagen godisfrossa (2 kg. hjälp). Det var inte detta jag ville prata om utan gårdagens frukost – zucchinipannkakor som jag kryddade med ingefära och kanel. Blev helt otroligt gott! Zucchinin ger ingen smak utan höjer bara näringsvärdet samt gör … Läs mer
Hej! Det är fredag men för mig är det då ingen ledighet förrän på måndag (om jag inte blir inringd då vill säga). Hur som. Idag har jag en balsminkning att göra. Ska ta en bild på sminkningen till bloggen. Kul va? Det kommer bli en spännande och annorlunda sminkning hur som! Min frukost idag … Läs mer
Godmorgon! Sitter framför datorn och äter min frukost, min andra frukost om jag ska vara helt ärlig, bestående av en proteinbar, lite mandlar och bröd. Har även snöat in mig totalt på ett thé som smakar apelsin och mandarin, för gott! Frukost är absolut mitt bästa mål på dagen, viktigast, störst och absolut godast. Frukost … Läs mer
Choklad- och nötkolagröt: 1 dl sporthavregryn, 1 dl mandelmjölk, 1 dl vatten, 1 skopa proteinpulver (med smak av choklad och mandel) (proteinpulvret kan ersättas med ett par äggvitor, 1 msk kakao och sötning, kanske även lite riven mandel), 3-4 droppar Sweet drops ”English Toffee”, en nypa salt. Topping: 1 dl mandelmjölk med 1 droppe Sweet … Läs mer
Åt godaste frukosten på en evighet idag.. Helt underbart.. Blev aningen deprimerad när jag insåg att jag inte hade keso hemma (/kesomatilda) men ja, den känslan släppte rätt fort.. Jag vet att många av er tycker det är tråkigt med recept där proteinpulver krävs, och även detta är ett sådant recept..Vill ni att jag bakar/lagar … Läs mer
Havregrynsgröt på mandelmjölk med äggvitor, smaksatt med vanilj och kardemumma och toppat med jordnötssmör och skivade, färska, jordgubbar. Grön morgondrink på babyspenat, blodapelsin, citron, äpple, ingefära och kanel. Jordgubbar.
Godmorgon! Måndag och jag ska jobba men har lång sovmorgon så gick på en morgonpromenad redan vid sex (long time no see) och gjorde sedan finfrukost. Nu? Fota produktbilder! Detta är kanelpannkakor med jordnötssmör och hemmagjord froyo på kvarg, bär och vaniljpulver. Till det blev det en stor kopp vaniljthé!
kesokvarg smaksatt med vaniljpulver och stevia, toppat med varma hallon, jordgubbar och kanel. rostat LCHF bröd med jordnötssmör och skivad banan. kokt ägg. grönt thé. Körde efterrätt senare, avokado med keso, chilipeppar och svartpeppar.
Godmorgon! De ringde jag väckte mig från jobbet idag, därav mobilbloggning, jag är stressad. Kort dag hur som och när jag kommer hem ska jag skriva ett inlägg om Detox till er. Har skrivit ett sådant senast jag detoxade men idag tänkte jag köra mer djupgående.. Mjukstartar detoxen med gröt.. Havregryn, stevia, vaniljpulver, salt och … Läs mer
1 dl havregryn, 2 tsk kakao, stevia och salt kokat med 1 dl vatten och 1 dl kaffe. 1 skopa chokladprotein rörs ner sist. Gröten ligger på en bädd av keso. Jag har toppat med hallon, krossade cashewnötter och smält lowcarb choklad. En ruta LCHF choklad på toppen också!