447. Lyxmellanmål
Nyttiga mellanmål har blivit lite av mitt område.. Här har ni fryst päronsplittcaseinfluff med en swebar kokos, jordnötssmör och blåa mullbär!
casein
446. Allt blir så mycket bättre när det är rosa
Jordgubbscaseingröt med Swebar jordgubb och mandelmjölk C-vitamin med jordgubbssmak
380. Gårdagens kvällis
Chokladcasein, fryst banan, kakao och vatten mixat och vispat till ett fluff. Toppat med frysta hallon, gojibär, delat kanelknäckebröd, solroskärnor och jordnötter.
234. Önskeinlägg – Proteinpulver (med smakrecension)
Fått så mycket önskemål om detta inlägget, så nu tog jag tag i saken, ett helt inlägg om proteinpulver. Vilka jag använder, vad de är bra för, samt smakrecension! Först och främst, jag använder proteinpulver efter vad det är – ett kosttillskott. Jag ersätter inte en måltid med proteinpulver, jag har det som ett komplement! … Läs mer
221. Recept – Proteinfudgebollar
Ett jättegott och nyttigt mellanmål eller dessert. Detta är för en person. Du behöver: 1/2 dl havremjöl (mixa 1/2 dl havregryn, det blir lite mindre än 1/2 dl mjöl.. Havregryn går bra som de är också!) 3 msk chokladcasein 1 stor msk kakao 2 krm vaniljpulver 1 tsk honung 2 msk kvarg Kallt kaffe (ca … Läs mer