Vet ni vad detta är? En proteinbar! Nja.. Ett fjärdedels äpple och en matsked kvarg också, och en stänk kanel, annars är det en proteinbar. Jag provade på Fitnessgurus proteinbar för första gången, och jag valde smaken ”Apple pie”. Jag smakade av den, den var amazing i sig, ett underbart mellanmål, men jag ville göra … Läs mer
Underbara helt raw kakor. Alla gillade dem här, så tror de passar alla, om man gillar nötter och choklad. Chocolate chip cookies: Börja med att göra dina chocolate chips. det gör du på en till två matskedar kokosfett och en halv deciliter raw kakao. Bred ut smeten tunt på bakplåtspapper och ställ i frysen för … Läs mer
Detta receptet är faktiskt inte mitt utan tillhör fitnessfoodlife/fitbysam. Delar hur som med mig! Kokoslagret 1 dl kokosmjölk 1 dl kokosflingor 1 msk smält kokosolja (med smak, går även bra utan) 3 msk kokosmjöl 1 msk fiberhusk Valfritt: Någon typ av sötning Alternativt lite vatten om degen blir för torr. Mellanlagret 1-1,5 dl kokosflingor Chokladlagret … Läs mer
Hej! Jag har haft fullt upp ett par dagar med allt utom bloggen. Jobb och en massa privat, så bloggen har tyvärr prioriterats ner. Igår hade jag tjugoårsfest, alldeles för tidigt men i alla fall. Hade ordnat dessertbuffé hur som. Bakat choklad/vaniljcheesecake, banana cream pie, köpt småkakor och tre kilo godis och vi fick en … Läs mer
En såndär hungrig dag idag då. Är inne på min tredje portion standardfrukost: Naturell yoghurt, keso, sötning och citronessens toppat med havreflakes och paulúns granola samt en stor klick jordnötssmör. Åt även ett gäng Cookie Dough bollar, småäter dessa hela tiden.. Haha. Förlåt instagrambild (@mmmatildas) Mixa en burk kikärtor (avrunna) tillsammans med sötning, fyra matskedar … Läs mer
Jag har fått en ovana, tror jag, kanske inte alls är en ovana utan något väldigt bra? Efterrätt efter frukosten! Helt underbart. Bästa staten på dagen, kan man klaga? Delar med mig av mina två senaste rescept: Passions- och citruscheesecake med kokostopping Denna bör göras kvällen innan och sedan stå i kylen under natten, den … Läs mer
Okej, om 20 minuter har jag en kundsminkning inbokad så ett snabbt inlägg här nu! Denna goding, precis som alla andra, finns att köpa på Bodyaction! Chocolate Brownie var såklart en smak jag såg fram emot. Jag blev inte besviken. Till konsistensen är den lite seg, om man äter den som den är, jag rekommenderar er … Läs mer
Alla proteinbaren från Quest finns hos Bodyaction! Denna proteinbaren, ”Strawberry cheesecake”, åt jag som en del av min lunch på jobbet. Åt den direkt som den var då jag anser att cheesecake ska vara kall. Jag hade inga höga förväntningar alls på denna baren då jag hört både si och så om den men ack … Läs mer
Hej! Sent inlägg, jag borde sova, då jag ska vara på jobbet vid sju imorgon, men jag prioriterar bloggen ikväll. Jag tänkte recensera ännu en proteinbar från Quest. Alla barer jag skriver om här finns att köpa på Bodyaction. Idag ska jag berätta om smaken ”Mixed berry Bliss”. Var troligtvis hungrig när jag skulle äta … Läs mer
Hej! Idag till lunch åt jag, bland annat, bountyinspirerade crêpes. Detta receptet är för en liten portion. Vispa tre äggvitor fluffigt. Tillsätt en stor matsked kvarg och fortsätt vispa. I en skål bredvid blandar du drygt en halv skopa chokladprotein, en matsked kakao, en matsked stevia strö, en tesked bakpulver, en matsked havregryn och en … Läs mer